Vaše postava v Soak & Squeeze je měkká houba čtvercového tvaru. Dokáže rychle absorbovat vodu a využije ji k pohybu po kuchyňském světě. Mechanismus pohybu je skákání. Stisknutím houby uvidíte šipku, zatáhněte ji zpět a prodlužte délku pro delší skok. V tomto okamžiku houba aktivně vyhledává vodu a poté skočí na sousední plošinu. Šetřete vodou, protože ne každá platforma ji může získat. Objeví se však různé překážky: pěnové bloky, pěnové stěny a také pomocné předměty, které mohou urychlit pohyb houby: trampolíny, kruhy, děla, tobogány v Soak & Squeeze.
