Ve hře Extreme BMX Freestyle 3D se vydáte do městského parku, kde vybudovali speciální tréninkové hřiště pro cyklisty. Můžete na něm jezdit na svém BMX kole podle libosti. Vaše postava bude viditelná na obrazovce před vámi. kdo usedne za volant jízdního kola. Na signál začne šlapat a postupné nabírání rychlosti se řítí vpřed po silnici. Podívejte se pozorně na obrazovku. Váš hrdina bude muset projít mnoha zatáčkami různých úrovní obtížnosti. Bude také muset obcházet různé druhy překážek umístěných na vaší cestě a také skákat z odrazových můstků. Během skoku budete moci předvést nějaký ten trik, který bude ohodnocen určitým počtem bodů.
